小麦平平常常，每天我们都会在餐桌上看见小麦的影子，但是我们仔细观察小麦的五行，联想人的五行，就会发现真正的生活大智慧就在平平淡淡的小麦中。
小麦一生艰辛、勤奋、痛苦、奉献，它的生长就是养育生命，服务人类。我们仔细想一想小麦的成长规律，可以用五行来总结小麦的成长。金：小麦成长于四五月的天气，需要充足的阳光，每天长达五小时以上的照射，它才能长得高，长得快。木：小麦需要和身边各式各类的杂草竞争，争取阳光、水、土地，才能在一片杂草中脱颖而出。水：土地中水分和天空的雨水，它都充分吸收，用小小秸秆成长不平凡的一生。火：麦穗成熟后，秸秆由绿变黄，全身成为金灿灿的颜色，收割后一把火燃烧所有，小麦成为灰烬。土：小麦生于大地，长于大地，服务大地，回归于大地。小麦不是随随便便的成长，是拥有金木水火土自然规律生长。
其实，人类的身体也是按照金木水火土生长的。人的骨骼、头颅和牙齿坚固无比，属于金；头发和手脚指甲不断生长，属于木；人的身体血液、汗液、尿液、体液具有流动性，属于水；人的大便称为火；全身皮肤柔软、融合器官，属于土。这个世界处处充满着奥秘和奇迹，原来我们人类的身体也离不开五行的规律。天地之间，只有人最大。但是，人离不开世界上的任何东西，有的物质对人是直接影响，有的物质对人是间接影响。小麦对人属于直接影响，土地、山峰、河流对人属于间接影响。这个世界上任何生物都互相影响、互相依靠。现在就感恩身边的一切吧！
我们人类为什么这样聪明，因为我们处于食物链的顶端，饮食万物。就拿小麦来说，吸收天地之灵气，收集日月之精华，我们人类食用了麦粒怎会不聪明。更何况，我们一生食用的东西很多，天上飞的、海里游的、地里长的，我们都可以当做食物享用，可以说人类非常幸运。但是，这样优越的物质，世界万物的服务，并没有满足人类野心和欲望。他为什么不爱我？老天为什么对我不公？我怎么找不到工作？等等这样疑问充斥在我们周围压得我们喘不过气。在熙熙攘攘的人群中，我看到一个个痛苦、挣扎的面孔，各种忧愁、各种烦恼的面庞向我袭来，我只想说学会满足、学会知足，人类的物质已经非常丰富。我们应该把注意力从自己身上转移出来，好好欣赏身边一切，向小麦学习，感受小麦的艰辛，从今天起珍惜粮食；学习小麦的奉献，做一个奉献的人。
从此刻起就感受身边的一切，从现在开始就学会满足，那么你一定会忧愁减半。
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