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第3章 你缺乏安全感吗?

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你是安全感匮乏的人吗?你会不会去依赖身边的人?

比如说闺蜜、比如说男朋友,比如说亲戚…

但是你有没有发现,不管依赖于谁,都会让自己原本不饱和的安全感变得更加匮乏。越是想通过依赖去寻求安全感,就越是敏感多疑甚至失眠多梦。

安全感匮乏的人一旦依赖上身边的人,就会产生强大的控制欲和占有欲。我不否认真的有那种无私奉献,无限包容的好人,可以一直提供你想要的安全感让你汲取。但是,我想说的是即使在亲密的关系,一旦没有了足够空间,那就面临着结束。

因为他们忘了,除了他们的自我封闭导致的安全感匮乏严重不足以外,其他的人每一天都在不停的更新着自己的社交圈。有人离开,也有人进来,而你只是因为你的主动,所以成为了她社交圈的其中之一。

即使在牢固的关系,她的身边也会容易出现更加合拍的人。对没有安全感的人而言,是接受不了自己好朋友身边出现其他人的,于是他就会去吵去闹。试想,长时间跟这种人相处,会不会想要躲起来?

但是这种没有安全感的人,在生活里,也会时不时的去依赖偶尔接触的人。

比如,想要做什么事的时候,第一时间并不是去规划,去想办法实施,而且努力回想身边有没有人可以搭线,有没有捷径可以走。

总是在寻求别人的帮助,而忽视自己已有的能力。如果因为别人不帮忙而导致没有办法实施自己的想法时,又会倒打一耙的怪别人不够义气。

反正错都是别人的。

没有安全感的人,我认为是分两种:

第一种是情感,情感上没有安全感的人,就会想方设法的在亲密关系的人上摄取。即使过程方法可能会比较极端,但也是为了吸引依赖对象的关注。但是在面对外人时,就会裹起厚厚的铠甲,不让人触碰内心;

第二种是能力,在工作或者生活上没有安全感那就纯属是个人能力的问题了。这一类人,通常就会把工作不顺心、生活不如意挂在嘴边,身边所有的人都可以成为他的责怪对象。一旦自己想要做什么,或者有什么想法需要实施的时候,就会到处托人找关系,努力的找可以帮忙的人。

但是,想要好好的生活,就不能过度去依赖别人呀。情感上没有安全感,那就努力充实自己,填满时间。走出舒适圈,扩大自己的社交圈。亲密关系本身就是一种安全感的存在呀。天天黏在一起并不会让安全感增加,还有可能适得其反。两个人保持一点空间,共同进步,掌握分寸,才能让亲密关系中的安全感厚重起来。

能力上没有安全感,首先你得先打破原有的三观呀。熟人介绍的工作可能并不适合自己,熟人搭线介绍的人可能并不会信任自己。静下心来,好好想想自己,然后给自己定一个小目标,慢慢戒掉依赖别人才能工作生活的习惯。

看看周围人吧,那些生活过的舒坦的,有几个是过度依赖别人的人?还不是自己想要什么自己踮脚努力去拿。那些亲密关系稳固的,有几个是寄希望于别人来保证自己安全感充足的?还不是自给自足的给自己填充安全感。

朋友呀,你想过什么样的生活得自己说了算。只有自己给自己安全感,才能拥有生活的话语权呀,才能更好掌握生活的方向呀。

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