在喝汤的同时吃掉汤里的食材,就这样坚持吃半年,可以起到很好的调肾养生作用。所有人都适合喝,每天喝一次,坚持至少半年,千万不能三天打鱼两天晒网。
最后,养肝也很重要。心理压力大,精神压抑很容易造成...
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