重生步步为营小说简介
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重生步步为营章节预读
“右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上，膝盖不着地，两手自然放在两膝上，上体保持正直。”
张教官一个个看过去，汗水在几个女生学员稚嫩的脸庞上不停的往下冲刷，女生们在教官的注释下不敢偷懒，咬着牙忍着腿部的困顿。
可维持了没两分钟，就有女生的身体开始不由自主的晃了起来，姜衫晃得尤其严重，前后左右的动，腿颤着，活像是打摆子一般。
张教官实在是忍不了，怒喝，“姜衫！你怎么回事！”
姜衫：“报告，腿麻！”
张教官气乐了，等着姜衫，“姜衫出列！”
“是。”
于是毫无意外的，姜衫又被罚了。
两块红砖并排放着，姜衫只能前半个脚掌在砖块上放着，后半个脚掌悬空，练军姿。
“不是腿麻吗？那就给你找个放松的姿势，站好了！半小时，掉下来了就重新计时，再掉下来时间翻倍，依次叠加。”
张教官笑的格外体贴，说出的话却格外的不近人情。
姜衫腿颤着，嘴抿的紧紧的，冷冷的看着张教官的背影。
旁边一个拿着病假条的男生被张教官派来看着她，男生坐在树荫下同情的看着姜衫，他的腿在入校的时候摔折了，每天不用参加训练，但也不能呆在宿舍里，每天跟着同队的人同进同出，别人训练了他就在旁边坐着看。
“撑住了，可别真掉下来，也就半小时的时间，你这要是上上下下的掉个几回，时间加倍起来，你估计得在石头站一辈子。”
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